Durante el día de ayer, tuvo lugar en la localidad de As Pontes, un campeonato de arco recurvo tradicional y longbow organizado por el club Arco Silex. Varios de nuestros arqueros acudieron a este campeonato, consiguiendo muy buenos resultados.
En concreto, Antonio Carro y Fernando Loriga quedaron en 2º y 4º puesto de recurvo tradicional senior masculino, respectivamente. Xaquín Blanco, por su parte, alcanzó la cuarta posición en la categoría de Longbow.
Enhorabuena a los tres.
El próximo sábado día 23, a partir de las 16:30 y con motivo del “Día de la Familia”, varios arqueros del club nos acercaremos hasta el Pasatiempo, el conocido parque que está en las afueras de Betanzos, para participar en la organización las actividades programas para este día.
Y como no podía ser de otra manera, lo haremos ofreciendo a quien quiera, la posibilidad de probar su habilidad con el arco. Todo esto será, claro está, si el tiempo nos lo permite y mientras nos lo permita.
Todo el material corre de nuestra cuenta, así que lo único que hace falta traer de casa es el interés por probar. Si estás por allí ese día, estaremos en la parte delantera del campo de fútbol por si te quieres pasar a conocernos.
Además, podrás probar a participar en muchas otras actividades de ocio; como kaiak-polo, globo aerostático, paracaidas, tirolina y juegos tradicionales entre otras.
Con el regreso del buen tiempo y el comienzo de la temporada de aire libre, hemos decidido volvernos al campo de Monte Vello, en Callobre (Oza dos Ríos) para disfrutar de esta afición que nos une al aire libre. Esperemos que el tiempo acompañe. Nos vemos por allí.
El pasado sábado día 2 de mayo, tuvo lugar en la ciudad de Pontevedra el campenato gallego de tiro con arco tradicional y desnudo, organizado por el club Boa Vila, a cuyos componentes aprovechamos para enviar desde aquí un afectuoso saludo.
La verdad es que fue una jornada estupenda, en la que el tiempo acompañó al evento y todos los arqueros pudieron disfrutar de una competición en las mejores condiciones.
Y una vez más, fue una jornada memorable para nuestro club, pues nuestros arqueros demostraron una vez más su buen hacer; tanto por su forma del afrontar la competición dando ejemplo de buen compañerismo y respeto al adversario, como por sus logros.
Y en esta ocasión, conviene destacar la actuación de Isa, una de nuestras más recientes incorporaciones, que consiguió acabar en el tercer puesto de recurvo tradicional femenino.
Nada desdeñables son tampoco el 9º puesto alcanzado por Antonio Carro o el 11º c0nseguido por Quique en recurvo tradicional masculino o el 7º puesto alcanzado por Moncho en longbow.
Enhorabuena a todos y a los chicos del Boa Vila, muchas gracias por vuestra hospitalidad.
Este sábado tuvo lugar el campeonato de arco tradicional y desnudo en sala 2009 y tenemos que decir que estamos satisfechos con nuestra actuación como club. En primer lugar, por haber sido el segundo club que más gente ha aportado a la categoría de tradicional masculino y el primero en tradicional femenino. Esto segundo nos parece especialmente importante pues uno de los objetivos de nuestro club es precisamente, aumentar la participación de la mujer en ese deporte y creo que este dato evidencia que vamos por buen camino.
Y en cuanto a resultados, creo que hemos conseguido mucho más de lo que podíamos pretender.
Entre nuestros veteranos, cabe destacar la actuación Eva Barbeito Torralba, nuestra presidenta; que alcanzó la 3ª posición en la modalidad de tradicional senior femenino, consiguiendo el primer trofeo para nuestro club.
También es destacable la actuación de Manuel López Gómez, nuestro vicepresidente, que quedó en quinta posición de tradicional senior masculino.
Unos muy buenos resultados si tenemos en cuenta que es este su segundo año como arqueros.
Pero nos sentimos especialmente orgullosos de la actuación de dos de nuestros noveles; Jose Antonio Carro y Jose Enrique Naveiro, que consiguieron pasar a eliminatorias.
En el caso de Jose Antonio “Toñito” Carro, fué eliminado en octavos de final por el campeón gallego del pasado campeonato de tradicional al aire libre, por tan solo dos puntos.
Y Jose Enrique “Quique” Naveiro, llegó hasta cuartos de final, obteniendo una inesperada séptima posición.
Resumiendo; Arco da Vella ha obtenido los siguientes resultados:
3º Puesto Tradicional Senior Femenino
5º Puesto Tradicional Senior Femenino
6º Puesto Tradicional Senior Femenino
5º Puesto Tradicional Senior Masculino
7ª Puesto Tradicional Senior Masculino
Y no quiero terminar este artículo sin expresar nuestro agradecimiento al club Arc Teixo y al Ayuntamiento de Arteixo por su labor como anfitriones; y a todos los participantes por su impecable comportamiento y camaradería.
En próximos días, esperamos poder ofreceros algunas fotos del campeonato.
El domingo 21 de diciembre de 2008 tuvo lugar en el Pabellón de Galán de la localidad de Arteixo el Campeonato de Escuelas Deportivas.
En este torneo, organizado por el Club Arcteixo, participaron arqueros de las escuelas de Arcteixo, Cerceda, Arco Cambre y Arco da Vella.
Dos de nuestros arqueros, Xaquín y José Antonio hicieron un gran papel, lo cual es una bonita manera de poner un broche de oro a un año lleno de difíciles retos y grandes logros, que nos anima a seguir trabajando en este recién comenzado 2009.
¡Enhorabuena a todos!
Con la llegada de las primeras lluvias otoñales y la bajada de temperaturas, el pabellón de Oza dos Ríos ofrece un espacio cómodo donde practicar el tiro con arco cada fin de semana. Los cuarenta y tres socios que tiene el club a día de hoy (el aumento de miembros en las últimas semanas ha sido vertiginoso), comparten jornadas de aprendizaje y entrenamiento en un ambiente distendido y muy agradable, a salvo de las inclemencias del tiempo.
El pabellón y el campo de fútbol de hierba artificial anexo se encuentran próximos al centro urbano de Oza dos Ríos, asentados en la suave ladera de una colina y rodeados de un bello paisaje, formado por prados verdes y bosques frondosos. Es un edificio amplio y ofrece algunas comodidades adicionales como nevera de refrescos, un pequeño gimnasio con máquinas de ejercicios y musculación, duchas y vestuarios amplios y una mesa de pimpón donde poder distraernos un rato.
Este pabellón es una satisfacción para todos, como lo es también el inesperado crecimiento de socios. La gran mayoría jamás habían visto un arco de cerca y es sorprendente su destreza inicial en el manejo más básico del arco, el grado de interés que demuestran, el buen ambiente que generan y lo rápido que se han involucrado en cualquier actividad anexa al funcionamiento del club.
Ahora, tras este crecimiento tan rápido, toca esforzarse mucho, pues se plantean una serie de retos no exentos de dificultad, entre los que destaca la necesidad de más material, algo totalmente imprescindible para poder absorber la llegada de futuros socios a Arco da Vella.
Feria Franca de Betanzos,13 de julio de 2008.
Desde la fundación del club la pasada primavera, la actividad del mismo ha sido vertiginosa: desde los entrenamientos plagados de socios los fines de semana, en un maravilloso campo rodeado de árboles suavemente mecidos por el cálido viento estival, hasta la participación en dos de las ferias medievales más importantes de Galicia, como son la Feira Franca de Betanzos y la Feria Medieval de As Pontes, ambas en la provincia de La Coruña.
Varios miembros del Club Arco da Vella asistimos como participantes a las exhibiciones de tiro con arco que tuvieron lugar en estas ferias donde, además de pasar un rato agradable en compañía de los otros clubes participantes, disfrutamos recorriendo los puestos callejeros ataviados a la manera de la época.
Feria Medieval de As Pontes, 15 de septiembre de 2008.
Acompañó el tiempo, que por suerte fue bastante benévolo, a excepción de algún aguacero tormentoso que puso la anécdota a jornadas estupendas en el campo del Monte Vello de Callobre, Oza dos Ríos.
Cabe destacar como nota muy positiva en estos meses, el incesante crecimiento de socios de diversas edades, con muchas ganas de aprender y colaborar en todo lo referente al club, hecho que nos ha llenado de satisfacción e ilusión por el futuro.
El invierno ya está casi a las puertas y, en próximas fechas, nos trasladaremos al pabellón de la localidad, donde esperamos seguir disfrutando de este deporte hasta la próxima primavera.
Resulta muy gratificante ver que el esfuerzo conque hemos estado trabajando durante el último mes por sacar adelante el club empieza a dar sus frutos y sobre todo cuando estos son tan buenos como están siendo. Y es que a doña Balbina a su edad, no dejan de salirle novios por todas partes.
Desde que empezamos a anunciar la creación del club, ha llegado mucha gente que quiere unirse al club, superando con creces nuestras expectativas.
Además, estamos consiguiendo muchos apoyos. De momento, hemos conseguido el apoyo de la asociación de vecinos de Cuiña, que nos han prestado el campo, el del Ayuntamiento de Oza, que nos ha concedido una subvención considerable para adquisión de material y el de “Arc-Teixo”, el club de tiro con arco de Arteixo, que nos ha prestado más material y ha puesto a nuestra disposición monitores titulados en caso de que los necesitemos.
A todos ellos, muchas gracias por el apoyo porque sin ellos, esta iniciativa no hubiera sido viable.
Con todo esto, nos encontramos en posición de comenzar la escuela de tiro con arco de Arco Da Vella en breve con más de 20 alumnos. Ya tenemos monitor acreditado por la federación y esperamos que para la semana que viene o como mucho, para la siguiente, podamos realizar las primeras solicitudes de licencias federativas.
Además, estamos invitados a participar en los torneos y actos de exhibición de tiro con arco de varias ferias medievales; la primera este mismo fin de semana, en Betanzos. No tenemos siquiera traje oficial para las ferias medievales y la mayoría ni siquiera tenemos flechas de madera, pero iremos con lo que podamos. Además, estamos invitados a participar activamente en la celebración de un torneo de recorrido de bosque que se va a celebrar a partir del próximo mes de agosto en Galicia. Esta última iniciativa nos llega por parte del Club Candean de Vigo. No sé si será demasiado precipitado meterse a organizar algo semejante a tan corto plazo, pero desde luego, es gratificante ver que la gente cuenta con nosotros.
Este pretende ser el primero de una serie de artículos pensados para ayudar a quienes pretendan iniciarse en el tiro con arco con el que esperamos, los nuevos socios y aquellos que estén pensando si afiliarse, sepan un poco donde se meten.
En este primer artículo hablaremos de todos los pasos previos que un arquero debe cumplir antes de situarse en una linea de tiro.
¿QUIÉN PUEDE TIRAR CON ARCO?
Para practicar el tiro al blanco con arco, deberás estar en posesión de una licencia de la Federación correspondiente que únicamente se puede tramitar a través de un club federado. La licencia de la feración autonómica te permitirá practicar el tiro con arco en el ámbito de la comunidad correspondiente mientras que la licencia de la Real Federación Española de Tiro Con Arco, siendo un poco más cara, te permitirá tirar tanto dentro como fuera de españa, ya que está reconocida por la Federación Internacional.
En caso de no tener licencia, el arquero podrá practicar el tiro con arco en presencia de un monitor federado. Para ser monitor federado, se requiere una experiencia mínima de un año de licencia, la superación de unas pruebas que pone la federación y el pago de una licencia adicional.
De todo esto se deduce que solo se puede practicar el Tiro Con Arco como disciplina deportiva con la aprobación de un club federado. A estos efectos, la RFETA tiene un mapa de situación de clubes que os servirá de ayuda para saber donde podeis encontrar uno.
¿DÓNDE SE PUEDE TIRAR CON ARCO?.
Evidentemente, un campo de tiro ha de tener unas medidas de seguridad que garanticen que la práctica de este deporte se realice sin ningún tipo de riesgo, ni para las personas que lo practiquen, ni para nadie.
A tal efecto, la Federación Española de Tiro con Arco, dispone de una“guia de instalaciones de campos de tiro con arco” a disposición de quien la desee que indica qué requisitos han de cumplirse.
¿QUÉ ARCO ES EL INDICADO PARA EMPEZAR?
Lo primero que debemos saber es si el arquero es diestro o es zurdo de ojo. Puede suceder que una persona sea distra de mano y zurda de ojo a la vez, así que mejor no dar nada por sentado.
Hay dos pruebas muy sencillas para saber si eres diestro o zurdo de ojo.
1-Extiende uno de tus brazos con el pulgar levantado y tapa un objeto. Mira con los dos ojos primero. Luego, prueba a mirar con el ojo izquierdo cerrando el derecho y luego con el derecho cerrando el izquierdo. Habrá un ojo con el que sigas viendo tapado el objeto. Ese es tu ojo guía.
2-Extiende los brazos y junta tus dos dedos pulgares y tus dedos índices formando entre ellos un pequeño orificio en forma de rombo. Apunta a un objeto a través de ese orificio. Ahora, acerca las manos hacia tí sin dejar de ver el objeto hasta que te toques la cara. Curiosamente verás que al acercar las manos, se te irán llendo hacia uno de los ojos. Ese es tu ojo guía.
Si tu ojo guía es el derecho, deberás usar un arco de diestros. Si tu arco guía es el izquierdo, deberás usar un arco de zurdos. No obstante, hay zurdos de ojo que usan arcos de diestros con muy buenos resultados, pero resulta más sencillo aprender si utilizas un arco adecuado.
Además de esto, hemos de tener en cuenta el tamaño y la potencia del arco. Existen arcos desde 40 pulgadas de largo hasta más de 70. Normalmente, 658-64 pulgadas es un buen tamaño para un arco recurvo de iniciación de adultos. Para caza y pesca se suelen usar arcos más pequeños y manejables. Los arcos largos, habitualmente superan las 70 pulgadas.
En cuanto a la potencia, conviene empezar con poca potencia. La potencia de los arcos, se fija en libras. Entre 22 y 30 libras estaría bien para empezar, dependiendo de cada persona. Los músculos de la espalda, que son los que más vamos a usar, a penas se usan en la vida diaria por lo cual conviene no cargarlos mucho al principio. Sin embargo, a medida que vamos entrenando, veremos que esos músculos van cogiendo fuerza y que el arco se nos queda pequeño. Por eso, no es aconsejable comprar un arco nada más empezar. La mayor parte de los clubes de tiro con arco disponen de arcos de iniciación para aquellos que empiezan.
¿Y LAS FLECHAS?
Hay flechas de muchos tipos, calibres y materiales. Para comenzar a tirar, lo más aconsejable es hacerlo con flechas de iniciación. Hechas de fibra de carbono, las flechas de iniciación son ligeras y resistentes, resultando adecuadas para arcos de baja potencia. No obstante, habrás de cambiar de flechas cuando utilices arcos de mayor potencia, dado que usar un arco con un calibre de flecha inadecuado, puede ser fatal para el mismo.
Las flechas suelen incluír tres plumas, aunque las hay de cuatro. De las tres plumas, suele haber una de diferente color que las demás que es lo que se denomina la pluma guía. Esta pluma debe quedar siempre hacia fuera cuando enganchemos la flecha en la cuerda del arco, de forma que ninguna de las otras dos, pueda tropezar con el arco cuando la flecha cuando sea disparada.
Además, debemos comprobar que la flecha es del largo adecuado. Una flecha demasiado larga puede hacernos perder precisión en el tiro, pero sobre todo es importante no usar flechas demasiado cortas para evitar cosas tan desagradables como esta:
¿HACE FALTA ALGO MÁS?
Si. Hay muchos complementos que te pueden ayudar a practicar el tiro con arco con mayor seguridad y comodidad. Aquí podeis ver mi equipo de arquero para haceros una idea del material básico de arquero. Como poco, deberíais haceros con una dactilera, un montador de arcos y un protector de brazo.
CALENTAMIENTOS
Aunque parece que el tiro con arco no requiere demasiado esfuerzo físico, lo cierto es que requiere calentamiento. Tirar sin calentar puede producir roturas de fibras que a la larga pueden provocar problemas mayores. Hay una serie de ejercícios muy sencillos que te pueden ayudar a evitar tales lesiones.
Aqui tenemos algunos ejercicios de calentamiento. Quizá sean un tanto excesivos, pero nos pueden servir como orientación.
ÚLTIMAS RECOMENDACIONES
El tiro con arco puede parecer un deporte peligroso, pero no lo es siempre y cuando respetes las normas básicas de seguridad. Las más importantes son las que he dicho aquí.
Para más información visita:
http://www.federarco.es/
http://www.tiroconarco.com
http://www.josepreche.com/
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